新紀元社 / Shinkigensha

錦織 圭に学ぶ テニス 勝ちにいく教科書

錦織 圭に学ぶ テニス 勝ちにいく教科書

著者:児玉 光雄
定価:本体1,200円(税別)
四六判 192ページ
ISBN 978-4-7753-1462-3
発行年月日:2016年11月28日
在庫:在庫あり

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本の紹介

★アマチュアプレーヤーのための「勝てる秘訣」が満載‼

 

この本との出会いが、あなたのテニスの「急速上達」を実現してくれるかもしれません。

錦織圭選手の快進撃が続いています。最新の世界ランキングでも5位(2016年11月現在)。常に安定した成績を残しています。

本書は、錦織選手のスウィングの素晴らしさをすべてのアマチュアプレーヤーの方々に理解して頂き、そのノウハウを取りこんで、プレーを劇的に進化させるために書き下ろしたものです。

それだけでなく、ふだん錦織選手がゲームで実践している戦略をわかりやすく嚙み砕いて解説しています。この本のキーワードは、「ターゲットテニスの効果」「ショットの精度向上」「知的な練習法とゲーム理論」「メンタルスキル」といったものになるでしょう。

漫然と練習するだけでは上達しないのが、テニスというゲームの正体です。「新しいものを学べば必ず上達する」という神話を葬り去って、「すでに保持しているものをうまく活用し、勝利へと結びつける知的なプレーヤーの仲間入りをする」という新たな発想を持ってください。

この本の内容をしっかり頭のなかに叩きこんで練習を積み重ねることにより、あなたは必ずや急速上達を実現でき、ライバルを簡単に打ち負かせるようになるはずです。

──本書「はじめに」

 

《本書の内容》

 

プロローグ 〝知的な練習〟をすれば、ライバルを簡単に倒すことができる!

1章 〝急速上達〟を実感できる意識改革のススメ

2章 「インパクト」を磨くことで、強くて正確なショットが打てる!

3章 ストローク、ネットプレー、サーブ… この〝基本ワザ〟がミスを激減させる!

4章 優れた戦術を身につければ、〝理想の得点パターン〟で勝てる!

5章 ライバルとの差を一気に広げる 実戦にすぐ役立つ「練習法」

6章 試合の流れを確実につかむ 勝てる〝ゲームメイク〟術

7章 実力を100%発揮させる「フィジカル&メンタル」トレーニング




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